VisionFit is een samenspel van de Bates methode en Kinesiologie. Bij de Bates methode gaat het vooral om ontspanning van de ogen en je ogen terug op een natuurlijke manier gebruiken.
Kinesiologie voegt een extra dimensie toe. Tijdens de cursus VisionFit wordt vooral gewerkt rond het samenwerken van onze linker en rechter hersenhelft, stress rond het “kijken”, je energiepijl verhogen, je algeheel welzijn bevorderen.
De Cursus VisionFit is vooral gericht naar personen die willen werken aan de gezondheid van hun ogen.
- Je hebt vermoeide ogen.
- Je kan de kleine lettertjes niet meer lezen.
- Je hebt een leesbril en zou deze liefst niet gebruiken.
- Je ogen werken niet goed samen.
- Je hebt gespannen kaakspieren, schouders,..
- Na veel “ogenwerk” heb je spanningshoofdpijn.
- Je bent ver- of bijziend en je draagt een bril maar toch wil je optimaal comfort voor je ogen.
- Je wil zelf de verantwoordelijkheid nemen om beter te zien.
VOOR WIE NIET
Dokter eerst raadplegen bij oogziekte of na een oogoperatie.
DOEL VAN DE CURSUS
- Ontspannen ogen.
- Betere samenwerking tussen beide ogen.
- Soepele overgang dichtbij-ver zien.
- Verbetering van de beweeglijkheid van de ogen.
- Geconcentreerd lezen en betere opname van de info.
- Verbetering van de beweeglijkheid van de ogen.
- Goede “kijk”-gewoontes aanleren.
- Een leesbril vermijden.
- Scherper en helderder zien.
- Ontspanning van de oog- en aangezichtsspieren.
- Verbetering van de oog- en lichaamscoördinatie.
- Je beide ogen tegelijkertijd gebruiken op een ontspannen en rustige manier.
Deze intensieve oogtraining loopt over 5 avonden telkens van 19u30 tot 21u30
Data
Verplaatst naar najaar 2011
Waar
Aeon gezondheidswinkel, Bruggesteenweg 38A te 8340 Sijsele, 050 27 05 75
Related posts: