Het behandelt alle elementen die een rol spelen in het verouderingsproces en in het tegengaan ervan. De gids, uniek door zijn veelzijdigheid, - verschaft inzicht in het functioneren van het menselijk lichaam; - toont wat u kunt doen om zo lang mogelijk zo gezond mogelijk te leven; - laat u toe voor uzelf de juiste keuzes te maken.

De inhoud is het resultaat van jarenlange studie en ervaring van een arts die lang en vooral gezond leven begrijpelijk en bereikbaar wil maken voor iedereen. Het biedt een leidraad met achtergrondinformatie en brengt de boodschap dat u een positieve attitude kunt ontwikkelen tegenover het verouderingsproces, dat u levensverwachting kunt koppelen aan levenskwaliteit. Wat ook uw leeftijd is, u kunt onmiddellijk toepassen wat in dit boek staat.

U zult al snel de goede gevolgen ervaren, nu en op lange termijn. "Lang en gezond leven: Hoe doe je dat?" - Dr. Med. Corneel Vermeersch en anne-Marie Boels - uitg. Boels consulting.(www.boelsconsulting.com) isbn 9788-90-811616-1-9- april 2007 - 132 blz. - 14 x 225mm