Vitamine E: (D-alfa-Tocoferol)

Vitamine E is een in vet oplosbare vitamine. Het is een krachtige anti-oxydant en heeft een preventieve werking op veroudering en welvaartsziekten. Vitamine E heeft men nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen maar ook voor de opbouw, herstel en instandhouding van spier- en andere weefsels. Het beschermt de in het lichaam aanwezige meervoudige onverzadigde vetzuren tegen oxidatie. Tevens beschermt Vitamine E hart- en bloedvaten en beschermt het de huid.